Samen Sterker: De Kracht van Aanvaarding

We nodigen u uit voor een verdiepende sessie met als thema 'Aanvaarden'. Tijdens deze bijeenkomst creëren we een veilige en ondersteunende omgeving waarin u samen met lotgenoten kunt reflecteren op het proces van acceptatie. Kathleen zal u begeleiden door middel van gerichte oefeningen die zijn ontworpen om het aanvaardingsproces te ondersteunen. Deze oefeningen kunnen variëren van mindfulness-technieken, die helpen bij het omgaan met angstige of sombere gevoelens, er komen ook oefeningen aan bod naar zelfreflectie, die bijdragen aan zowel fysieke als mentale ontspanning. Onze gastheer of gastvrouw staat ondertussen klaar met koffie of thee en een luisterend oor. Kom langs en ontmoet lotgenoten in een warme en huiselijke sfeer, terwijl u werkt aan uw welzijn en innerlijke rust.